spacer
Over mezelf

Pitabroodje met salsa kip

Jeanne-recepten
RSI-kooktips
Email

butdesign3a.gif - 3144 Bytes

1 pita broodje
1 ons kipfilet
eetlepel tacosaus
beetje knoflookpoeder
beetje uienpoeder
beetje cayenne
zout + peper
ev. op te sieren met sla, tomaat, avocado of zure room



Snijd de kip in stukjes.
Bak ze in een koekenpan op matig hoog vuur tot ze bijna gaar zijn. Bij twijfel een stukje open snijden. Doe er dan knoflook- en uienpoeder, cayenne, peper en zout op. Even door elkaar roeren. Tacosaus erbij en ongeveer vijf minuten op laag vuur laten pruttelen.

Pitabroodje door midden snijden, 1 kant beleggen met de kip en toevoegen wat je lekker vindt. Ik at er avocado en sla bij omdat ik dat toevallig in huis had. Was heel lekker.

Volgens de site waar ik dit recept aantrof is het 'tamelijk low-fat en low cal'.

naar beginnext bar

Dit recept komt van de site van AllRecipes, <http://www.allrecipes.com>.