spacer
Over mezelf

Bonenmaaltijdsalade

Jeanne-recepten
RSI-kooktips
Email

butdesign3a.gif - 3144 Bytes

1 klein blikje (=4 eetlepels) kidneybonen
1 klein blikje (=4 eetlepels) mais
2-3 augurkjes
3 eetlepels fetablokjes op olie
(of zonder olie, maar dan moet er nog een eetlepel olijfolie op de sla)
dessertlepel augurkenzuur
peper en zout



Gooi de kidneybonen in een vergiet en spoel ze af. Doe ze in een kom, voeg de (uitgelekte) mais toe. Snijd de augurken in stukjes, doe ze er ook bij. Feta toevoegen met de olie. Augurkenzuur erbij. Wat peper en zout er over. Door elkaar mengen. Half uurtje laten intrekken op kamertemperatuur.

Eten met (stok)brood met (kruiden)boter.

naar beginnext bar

Een even simpel als lekker recept van Henderina Woudstra, <ninaw@planet.nl>.