![]() |
Pasta met kip en broccoli |
|
|
100 gram pasta 50 gram kipfilet 1 sjalot teentje knoflook 1/2 blikje tomatenblokjes 60 gram broccoli-roosjes zout en peper 1/2 theelepel gedroogde oregano indien beschikbaar: een paar blaadjes verse basilicum paar eetlepels Parmezaanse kaas
Snijd de kipfilet in stukjes. Snipper de sjalot. Maak de knoflook klaar voor de knijper.
Begin met de saus als de pasta in het kokende water gaat.
Zet een pan met dikke bodem op matig vuur. Verwarm er olie in, voeg de kip toe en braad die tot alle stukjes een beetje bruin zijn. Ui en knoflook erbij, verder koken tot de ui glazig is (een minuut of drie).
Vlak voor het opdienen verse basilicum er boven in stukjes knippen (als je die hebt). Dan op de - uitgelekte - pasta gooien, Parmezaanse kaas erover en smullen.
|
|
Dit recept komt van de site <http://www.pastarecipe.com> en bevat 557 calorieën. . |