spacer
Over mezelf

Club sandwich

Jeanne-recepten
RSI-kooktips
Email

butdesign3a.gif - 3144 Bytes

2 plakjes bacon
3 sneetjes wit brood
1 eetlepel mayonaise light
1 plak gekookte kip
1 tomaat
een paar blaadjes sla
zout en peper



Bak de bakon uit tot die knapperig is. Laat daarna uitlekken op keukenpapier.
Snijd de tomaat in plakjes. Snijd de korsten van het brood en rooster het licht. Bestrijk van elke snee één kant met wat mayonaise.
Leg de helft van de sla op de eerste snee brood (op de kant met mayo). Leg daarop het plakje kip. Peper en zout erop en dan de volgende snee brood met de mayo-kant naar boven.
Beleg die ook weer met sla, dan met de plakjes tomaat, daarop de bacon en tenslotte de laatste snee brood - nu met de mayo-kant naar beneden.
Het brood diagonaal doorsnijden en in beide helften een cocktailprikker steken om de zaak bij elkaar te houden.

Een typisch Amerikaanse snack. Heel erg lekker maar wel bijna 600 calorieën.

naar beginnext bar