spacer
Over mezelf

Hete kip met groene paprika en ui

Jeanne-recepten
RSI-kooktips
Email

butdesign3a.gif - 3144 Bytes

1 ons kipfilet
1/3 groene paprika
2 eetlepels ui

saus:
kleine dessertlepel mosterd
kleine dessertlepel azijn
theelepel hot pepper sauce
eetlepel tomatenketchup
beetje knoflookpoeder
zout



Dit gerecht is lekker met rijst. Maak die eerst en houd 'm warm, want de kip is snel klaar.

Snijd de kip in reepjes. Doe hetzelfde met de paprika. Snijd de ui in (grove) stukjes. Maak het sausje.

Leg de kip in een schaaltje dat in de magnetron kan. Leg de paprika en de ui er bovenop. Giet het sausje er overheen. Dek het schaaltje af, zet het in de magnetron en zet die op middelmatig vermogen (560 W). Na 6 minuten is het klaar.

naar beginnext bar

Dit recept komt van de mailinglist Appetizer-recipes <http://groups.yahoo.com/group/appetizer-recipes>